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ZMA

Unter der Abkürzung ZMA gibt es kombinierte Nährstoffe in Form von Zink, Magnesium und Vitamin B6. Zink und Magnesium oder die Grundelemente des ZMA-Nahrungsergänzungsmittels haben einen erheblichen Einfluss auf die ordnungsgemäße Funktion des Körpers. Dank ihrer Abgabe wird der Elektrolythaushalt im Körper verbessert. Zink und Magnesium stärken auch die Knochen, Zähne und wirken sich positiv auf das reibungslose Funktionieren des Muskel- und Nervensystems aus.

Diese Elemente sind auch hilfreich bei der Bekämpfung von Müdigkeit und verbessern die Schlaf- und Regenerationsqualität. Die Komponenten von ZMA haben auch ihre Wirkung auf die Stressreduzierung bewiesen. Zink trägt zusätzlich zur Aufrechterhaltung eines normalen Testosteron- und Insulinspiegels bei und beeinflusst den Zustand von Haaren und Nägeln positiv. Zink hilft auch, das Sehvermögen zu verbessern. Ein Mangel an diesen Elementen kann zu Müdigkeit, Stress oder sogar zur Entwicklung von Krankheiten wie Bluthochdruck oder Diabetes führen.

Sowohl Zink als auch Magnesium kommen in der Natur in recht hohen Dosen vor und sind unter anderem in Gemüse, Hülsenfruchtsamen, dunklem Brot oder Meeresfrüchten enthalten. Das Problem kann jedoch manchmal in der Absorption dieser Elemente durch den menschlichen Körper liegen. Aus diesem Grund enthält das ZMA-Präparat auch Vitamin B6, das die Aufnahme von Zink und Magnesium unterstützt und so deren Effizienz und Nutzen für den Körper erheblich steigert.

Produktcode: 16718
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