Coenzym Q10
Coenzym Q10 (Ubichinol) ist ein starkes Antioxidans, das Vitamin E sehr ähnlich ist. Es wird vom menschlichen Körper auf natürliche Weise synthetisiert. Es sollte mit einer korrekten Ernährung geliefert werden, insbesondere für ältere Menschen, da seine Produktion mit dem Alter abnimmt. Coenzym Q10 kommt in Fleisch, Fisch und Hülsenfrüchten vor. Es ist wichtig, um den Alterungsprozess von Zellen zu hemmen und die Immunabwehr des Immunsystems zu stärken. Ubichinon ist am Prozess der Energieerzeugung in Zellen beteiligt und schützt diese vor der Einwirkung freier Radikale.
Coenzym Q10 lohnt sich im Kampf gegen Übergewicht. Die Ergänzung hilft, die Schwäche des Körpers zu bekämpfen, die durch übermäßige körperliche Anstrengung und eine strenge Diät verursacht wird. Darüber hinaus verbessert es den Stoffwechsel, senkt den Cholesterinspiegel (schlechtes Cholesterin) und den zu hohen Blutdruck. Die Verwendung von Ubichinon erhöht nicht die Muskelmasse. Es ist ein Mythos, der oft von Personal Trainern und Fitnesstrainern verkündet wird. Coenzym Q10 hilft Ihnen, Ihre Traumfigur zu erreichen. Die Verwendung von Ubichinol erhöht nicht die Muskelmasse. Es ist ein Mythos, der oft von Personal Trainern und Fitnesstrainern verkündet wird. Coenzym Q10 hilft Ihnen, Ihre Traumfigur zu erreichen
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