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Nachtprotein

Das Nachtprotein wird großartig sein, wenn wir die Schlafzeit oder die Nachtregeneration signifikant reduzieren. Sehr wichtige Regenerationsprozesse finden im Schlaf statt. Bei unzureichendem Schlaf produziert der Körper nicht genügend Testosteron und Somatotropin und erhöht gleichzeitig die Cortisolsekretion. Cortisol hat hochkatabolische Eigenschaften, dank derer der Körper anfangen kann, Energie aus Muskelgewebe anstelle von Muskelgewebe zu ziehen. Unzureichender Schlaf kann auch zur Ansammlung von Fettgewebe beitragen, da in dieser Situation die Expansion von Muskelgewebe gehemmt wird. Wenn wir lange genug schlafen, müssen wir uns natürlich keine Sorgen um den nächtlichen Katabolismus machen. Leider sollten Menschen, die nicht lange genug schlafen und sich um ihre Figur kümmern, Nahrungsergänzungsmittel in Betracht ziehen, die nachts verwendet werden können.

Den Studien zufolge konnten Menschen, die vor dem Schlafengehen Proteinpräparate konsumierten, Masse und Kraft in viel größerem Maße steigern als Menschen, die dies nicht taten. Dies zeigt, dass der Verzehr von Protein vor dem Schlafengehen eine wirksame Strategie ist. Es ermöglicht dem Körper, essentielle Aminosäuren bis zu 7 Stunden nach dem Verzehr bereitzustellen. Dies führt zu einer schnelleren Zunahme der Muskelmasse. Eiweißnährstoffe für die Nacht haben in ihrer Zusammensetzung Kasein, das dank seiner Eigenschaften länger absorbiert wird. Unser Essen ist nicht immer reich an Eiweiß, weshalb Nahrungsergänzungsmittel zu Ihrer Hilfe kommen. Dank Proteinpräparaten können Sie die Ernährung mit ausreichenden Proteinmengen anreichern.

Produktcode: 7473
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